ピンポイントで雨に見舞われた水曜日σ(^_^;)
この日もスッキリしない天気予報でしたが、久々に練習出来ました^_^
祝日ということもあり、人数も少なめ^_^
少ない時ほど、練習がたくさんできます^_^
アップコートではコーディネイション、
体幹、30m切り返しダッシュ10本を行い、その後はリフティング15分、ドリブル3種15分。
その後、ゴールを使い、コーナーキックから3人が走り込みシュート15分^_^
決めることが出来なかったら、グランド2周。
ヘディング、ボレーなど最終的には全員？
決めてゲームへ^_^
ゲームの時間は30分しかありませんでしたが、集中して、しっかり練習出来たと思います^_^
こういう雰囲気だと、指導する方も楽しい^_^
やる方は疲れたとは思いますが^_^
次回も頑張ろう^_^