多分ぼやくブログ（しばらく） -40ページ目

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15Sep
- つぶやく
  ブツブツ
14Sep
- 蝶ヶ岳さん、さようなら。
  すばらしい景色を2時間ほど堪能し、しぶしぶ下山。ええ、逃げるように(笑)スタコラサッサ。登りやすい　＝　下りやすい気がつけば、この日一番怖かった橋が見えてきました。ゴーゴーと勢いよく流れる川。スケスケのこの橋が一番こわかったですオマケ三俣登山口　トイレ　ぼっとん、ペーパーあり　臭いはきつめ。なんとか出来そうな感じ。蝶ヶ岳ヒュッテ　トイレ　ぼっとん、ペーパーなし（だったと思う）　虫多数。臭いはきつめ。まま、なんとか出来そうな感じでした。　山のトイレ問題は、おばはんでも大事。
10Sep
- やっと抜けた、森林限界。
  ヘトヘトで、気力も尽きてきた頃の森林限界突破。ハイマツを抜けた途端この抜け感。。。。。うわーーーーーぉやっぱり、空はこれくらい解放的じゃないとねもしかしたら、こっち（涸沢方面）には、ガス出てないんじゃ？もしかしたら、めっちゃ眺望抜群なのでは？期待とともに高鳴る胸。もうちょっとですよ？を、お知らせしてまーす。心臓の高鳴を抑えつつ、頑張って登る。ん？あの、とんがりは・・・・日本のトンガリ☆槍ヶ岳さんです。相変わらずの、存在感！槍ヶ岳発見！！赤い屋根の小屋も見えました。山頂に着くと、三重県からの初めて自分で運転して高速乗って、JCT名を呪文のように唱え、乗り間違えをしないようにした事や、途中でシャリバテを起こしながらも頑張って、自分で自分を奮い立たせて登ってきた事が走馬灯のように駆け巡りました。山頂を目指し、記念写真を撮り、いざ腹ごしらえ。　キーマカレーパンと大内山牛乳。そして、ガブリンチョ☆穂高と歯形いとおかし。お腹も満たされ、後は目の前の素晴らしい景色を堪能。風が程良くて、お日様はポカポカでもう、ずーーーーーーーーーーーーーーー　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ーーーーーーーーーーーーーーーーーー　　　　－－－－－－－－－－－－－－－－－－－っと、見ていても飽きません。　　　　ご褒美をありがとうオワリ。　かなり、デトックスされました。
- 蝶ヶ岳　三俣登山口からです
  6時に三俣登山口に到着。登山口駐車場は、残念ながら満員御礼。帰り道しんどいだろうなぁ。と、思いながら、しぶしぶ、予備のしたの駐車場へ行く。準備をし、トイレを済ませ、再度登山口に着いたのは6時半を回っていた。ちょっと、出鼻をくじかれたけれど、4時間の高速道をを見事、乗りこなし(笑)疲れもなく、気分は以上に高かった。30分も歩くと、名物ゴジラ君！ガオー。今日は目玉ナシ。意外と、登山口から近くてビックリ☆連日の雨のせいか、力水はあふれて、お隣は噴水のようになってました。　ジョーーーーーーーー。しばらく、歩いていると霧が立ち込め、天気予報のウソツキ！！！とか、思いながら足をすすめた。三俣コースは森林限界まで、森林の中を歩く。眺望が全然ないし、ベンチ以外はさして、風景が変わらないのがネック。登山道はとても整備されていて、歩きやすい。時々みえる常念方面はガッスガス。あー。今日は駄目かなぁ。。。と思っていた所にまめうち平まめうち平までCT約1.5時間でした。日帰り装備だし、まだまだ元気！エネルギージェルをグイッと一口飲んで次のベンチを目指した。まめうち平までは、ちょっとしたハイキングコースみたいで、あ、楽勝とか余裕こいてたら、ここからがしんどかったですだんだん、岩場が増えて、霧も増えてココはどこ？今どのへん？高度が上がっているのは、息切れで分かる。だが、視界が開けないので、ただただシンドイ。あー。登りが　　しんどい　　　　　　しんどい　　　　しんどい　　　　　　　　　しんどいしんどいーーーー！と、心折れそうなポイントでこの表示に救われました。見て？最終ベンチだって俄然、元気も出て残りのエネルギージェルを補給する。森林限界も超えて、目の前に　　　どーーーん☆やぁ、私　前常念。　今日はガスってるね？！ぎゃーーーーテンションさっきまで霧の中を歩いていたので、もー、嬉しくて、嬉しくて、カメラのシャッターを押しまくる私。つづく。　一人登山は、妄想しながらが、基本スタイル
09Sep
- チョー・超・蝶ケ岳！
  9/5（土）蝶ケ岳へ、一人で行ってきました！ソロ登山デビューです　日帰りだけんど。蝶くらいで、ソロ！ソロ！と騒いですいません。だけど私、自分で運転して県外に出たことが数回しかありません車通勤ですが、会社まで片道20分の田舎道しか走った事ないのです。高速道路なんて、免許取る時を含め2.3回です。そんな、私が三重県から長野県、安曇野市まで行くてちょっとした冒険（無謀）なのであります。登る時間より、滞在時間の方が短いけれど、チョー超蝶、デトックスされてきました！※　※　※　※　※　※　　9/4（金）朝から私はソワソワしておりました。PCで天気予報とにらめっこしながら。今週の、金・土共に晴れマーク、日曜は雨60％そして、台風18号は翌週の週末くらいにやってくると。今週、行かなかったら、来週も難しく、SWまで山はお預けて事？去年のSWの槍ヶ岳縦走の時の大混雑を思い出すと、どうも、あんなに賑やかな山に興味は持てない。ズラズラズララ～。ここら辺からだと、山頂まで5時間かかるからね。登頂するのに、TDLのスプラッシュマウンテン並に待ち時間が発生するなんて、あり得ないからだ。眺望と機械音のない世界それが、私にとっての登山に求める事だから。朝から、1時間ごとに、てんくらとにらめっこ。Googleマップの高速道路を見ては、通過するJCTを暗記持って行く道具の確認（仕事しろよ？W）お昼ごはんを、食べながら、何だかもうどーーでも良くなって(笑)おやつの時間に行く事を決心しました。つづく。
06Sep
- ミヤリサン　と　ビタミンH（ビオチン）
  ビタミン剤服用の失敗談以前から服用していたミカンサプリを一度やめ、ブルーヘスペロン　キンダイ　270粒x3個/株式会社ア・ファーマ近大￥10,800Amazon.co.jp整腸剤のミヤリサンとミヤリサン錠 630錠 [指定医薬部外品]/ミヤリサン製薬￥1,296Amazon.co.jpビタミンHに変更して１ヶ月ビオチン（ビタミンH） 5000mcg（5mg）カプセル120粒（ナウフーズ）「海外直送品」/NOW Foods[Natural Harmony]￥価格不明Amazon.co.jpアトピーの好転を願いましたが、結果は・・・失敗の原因は私の知識の無さと人口的なサプリメントに頼りすぎた事。だと、思います。アトピーは完治しない、焦らない。。。と、分かっていたつもりだったのにこの有様。体中の湿疹の原因は、上記だと思われますもちろん、リヤリサンもビタミンHも悪いものではないです。私には合わなかったし、他にも飲んでいたサプリメントとの兼ね合いも悪かったんだと思います。初心に戻り、規則正しい生活リズムと胃に優しい食事この基本に戻りたいと思います。　良い事もあったよ！
04Sep
- ソロ　デビュー！！
  アルプス　女　ひとり　日帰りですが明日、登ってきます！ヘロヘロな人を見たら、私かもよ？！　登山口までたどりつけるかな？！
02Sep
- お顔の仕上がりは？
  ソンバーユに使い始めてから1年以上経ちやっと、実感というか、成果が出始めました！あぁ、かわいそうに、あの人アトピーなんだわ。。。。と、一瞬で分かる、赤黒いガサガサのアトピー肌から肌のキメが荒い人まで回復しました！！(笑)昔は、首と顔の色が全然違ったんですが、今は、首と顔の色に境目がありません！！キメは普通の人よりもはるかに荒いですが、ぱっと見は気がつかれなくなりました。馬油様々です。かと、言ってもアトピーが完治したわけではありませんので、もちろん、時々は悪さをしに出てきますが、2.3日薬を塗り、後は馬油を丁寧に塗って治めます。この、2.3日が出来るまでに1年以上かかりますので、初めのうちは焦らず、薬は1か月継続して塗り、良くなってから馬油で良い状態を出来るだけ維持します。↑ここ、ポイントね。テストにだすからね。さて、前回書いたように、この夏、体に異常なまでの湿疹ができてしまいついには、ステロイドまで手を出した訳なんですが、まだ、良い方向に向かっているとは思えないので、馬油は体に使っていません。と、言うか、私は顔アトピーだったので、基本、馬油は顔専用でした。涼しくなり、湿疹が落ち着いた10月ごろから様子を見て体にも馬油を与えておきたいと思います。来年の私のためにもね！ソンバーユ無香料 70ml/ソンバーユ￥2,268Amazon.co.jp固形：冬に使用中体を毎日石鹸で洗うと、鳥肌になるので私は3日に1回しか石鹸を使って体を洗わない。毎日お風呂（シャワー）で、汚れの90％は落ちるらしいので、汚くはないんだろうけれど、カビ・菌が繁殖しやすいアトピー肌なので清潔は大事。ただし、ワセリンなどを使うと、毎日石鹸で洗わないといけないのでワセリンは手以外には使用していません。保湿もしたいので、カサカサが気になる冬場には体に塗ることがあります。体には、両手にとり、両手の中で少し温めてから、うすーーーーーーーく、塗るのがポイント！塗った後は少しべたつくけれど、15分もすれば、気になりません。ワセリンと違い、そこが馬油の良いところ。ソンバーユ液無香料 55ml/ソンバーユ￥2,268Amazon.co.jp液体、湿度が気になる時期から使っています。固形よりは、重くない感じです。（あくまで、感じ）固形と液体は好みかな？　明日の自分の肌のために、塗り塗り。
- 季節の変わり目に出てくる奴。
  お久しぶりになりましたが、生きてます。山で遭難してないよ？(笑)しばらく書けなかったのは、体調不良のため。アトピー持ちさんによくありがちな、季節の変わり目に悪化です(笑)まずは、ご報告？湯シャンのみは止め、石鹸シャンプーに変えた所、フケもっさり☆のフケの量は半分になりました。体調にもよりますが、痒みも消え、頭の臭いもなくなりました。石鹸シャンプー後の髪のゴアゴア感も和らぎ、今はリンスをするのも忘れるくらいになりました。しばらく、石鹸シャンプーはリピ☆です。さて、体調悪化に話を戻しまして、8月の頭から、汗疹（たぶん、あせも）に悩まされる日々が続き、汗疹用の塗り薬（市販）で対処していましたが、一向によくならず、体全体まで広がった湿疹にステロイド剤を塗りこむ毎日。月末には気分が低下し、集中力や体力までもがなくなってきました。アトピーの方なら、ご存じの奴です(笑)なぜかは分かりませんが、アトピーがひどくなると気力・体力、全てを奪われるのです。当然、登山・フラメンコなんてもってのほか！軽い眩暈なども起こり、週末は床に伏せて安静状態。塗っても、塗っても、一向に良くならない。何が一体良くないのか？？？向き合って、ある事を試したくなりました。それは、滅菌。アトピーの人は、健康な人に比べて皮膚の菌が異常に多いらしいんです。いや、正しく言うと菌が繁殖しやすい肌となっているんだそう。色々なアトピー雑学で見ることはあり、菌が原因とうすうす感じる事が多かった。しかし、菌とどう戦って良いかわからず、今まで手を出さなかったが、一筋の光が見えた。今、アマゾンをポチリ、商品が到着するのをまっています。御報告は、1か月後になるかと思いますが、吉と出るか、凶とでるか・・・。　体中が痒い！！！
11Aug
- 契約駐車場のおじさんに
  私は車通勤です。会社の近くの月極めパーキング（結構大きいめ）を利用していて、そこの警備的なおじさんに、熱中症対策のアメちゃんもらいました。・・・・・。私は、毎日クーラー地獄です。長袖に足元にはブランケット時々、使い捨てカイロお仕事って大変ですよ(笑)　冷え対策に塩分だ！
- こころここにあらず
  今、そんな感じです。　暑さもひと段落？
06Aug
- 東京駅 100year 記念 Suica
  2月頃に振込用紙送りまーーーす。的なメールが来てから、5カ月後に振込用紙がやって来て振り込んで2週間後に到着したよ！　私は東海在住なので、スイカ使えないけどね。
05Aug
- 宮きしめん
  しろえびかき揚げきしめん（温）私は味噌煮込みより、宮きしめんの方が好みちゅるるんと頂きました。ごちそうさま。　鼻水がでるわ。出るわ。
03Aug
- ガウチョ
  暑いです。こんにちは。巷でおおはやりになっている？ガウチョパンツ。ネコも杓子もガウチョ・ガウチョ。ガウチョと帽子。これさえ押さえておけば、今年のファッションリーダーはあなたよ！！と、言わんばかりのガウチョフィーバーを作ろうとしている意図が見えるファッション業界のブログ他(笑)なので、いくら安いったからって、ガウチョ買うのやめました。以下理由。①　来年はいてたら時代遅れ万歳感が出そう②　トイレ行きにくそう今年の夏服は、なーーーーんにも買わなかった。欲しかったけど、結局手は出さずじまい。それでも、今持っている服で事足りました。自分が好きなスタイルが分かったし、物をもたない生活の方が断然楽だということが良く分かったから断捨離の意図が少しわかった。2015夏物を持つ（買う）基準の自分物差しがだいたい把握できた。物を減らし、自分がしたいスタイルを持てるようになった。次は、自分がなりたいと思えるような自分に少しでもなりたい。　まだまだ、ガラクタだらけの部屋だけどね。
02Aug
- 天丼マン
  てんてんドンドンてんドンドン♪今日のランチは海老プリプリ～　そりゃ、鼻歌出ちゃうよね？
29Jul
- PEAKS（ピークス）月号の付録目当て
  PEAKS(ピークス) 2015年 08 月号/著者不明￥1,005Amazon.co.jp今月の付録はヘルメットケース（巾着）それ目当てで、久々にピークス購入しました私のザック、カーキー色に付けても違和感ないグレーホワイト色。作りは付録なのでチャッチイ感は否めませんが、専用のケースは1000円以上もするしわざわざヘルメットだけ入れを買うのも・・・と、言う方にはオススメ。巾着型だし、伸縮性もあるのでヘルメットと他にも色々こまごました物を入れれそうです。私のザックは45L（表示はね）このザックでテン泊3日まで行くので、ザックの中にヘルメットを入れる余裕はありません。（テントは相方がもちます。あまりオススメな運び方ではありませんが、ザックの外に色々とはみ出てます。そろそろ、もうひとつ大きいザックを・・・。買って？！相方君よ？(°∀°)b 　でも、ヘルメットて邪魔ですよね？
27Jul
- ぐおぉぉ－－－！
  い・忙しい。7月が終わる！夏休みが始まる！ぐおおぉぉぉーーーーー！！（/TДT)/　時間泥棒め！
22Jul
- 燕岳へ行って来ました！
  海の日の3連休に長野県、燕岳へ行って来ました！日曜日晴れ予報を信じて登りましたが、残念ながら濃霧真っ白美白の女王でした。次回は何処へ登ろうかな？燕山荘のトイレはびっくり仰天の綺麗さ！
17Jul
- スケッチャーズ
  靴も新しく新調したいと思っています。今も昔も私は、スケッチャーズ派！軽くて歩きやすく、5年はいても飽きがこないデザイン。[スケッチャーズ] SKECHERS GO WALK - SAFARI 13753 SIL (.../SKECHERS(スケッチャーズ)￥6,372Amazon.co.jp↑密かにヒョウ柄。黒もステキ！[スケッチャーズ] SKECHERS GO WALK - SNAPSHOT 13773 GRY.../SKECHERS(スケッチャーズ)￥6,372Amazon.co.jp白っぽいのもステキそして、何より山のテント場でも使えるのが良い（雨濡れ注意だけど）軽いしもって行くのに気にならないのあーどっちにしようかな？他のスケッチャーズも気になる！！　物欲が止まんないっス！
- さ・さ・さ・　三連休がーーー！
  天気悪すぎやろーー！！台風のアホーーー！！(TωT)ﾉ