2024/02/04

筋トレが続かなかった人に朗報！ブランク明けの筋肉を呼び覚ますマッスルメモリー活用法 | ライフハッカー・ジャパン https://www.lifehacker.jp/article/2402-muscle-training/

全く書いてない

全く放置したまんま。

何か書いていかないとね･･･

無理にネタ考えても、出てこないが。

暇が無いわな。