食事記録 2025年11月11日

朝　卵×2　100k

昼　黒ゴママフィン1個、ファミマサンドイッチベーコンと厚切りトマト1個　285k

夕方　西友ポークカレーパン1個　299k、厚揚げ1パック　117k、大粒カキフライ×3　324k、卵×1　50k

更に夜は断続的に板チョコレートを食べています。

食事記録 2025年11月10日

朝　卵×2　100k

10時　ファミマ　おむすびスーパー大麦枝豆チーズ1個　187k、手巻紅しゃけ1個　168k

昼　松屋創業ビーフカレーご飯大盛　約970k

夜　卵×3　150k

夜はチョコレートを断続的に食べてます。

お墓掃除

今日は東京は天気が良く暖かい予報だった→元々は雨予報でしたが　お墓掃除に行きました。
最近寝坊というか段取りがいまいちで外出時間が遅れがちで今日も予定より1時間近く遅れて霊園に到着。半年ぶりにしては汚れはあまり無く、小さな落ち葉を拾います。まあ、これが結構手間ですがなんとなく両親と会話しながら作業する感じでそれほど苦になりません。まあ、完璧から程遠いですが線香もあげました。すると空にはちょうど霊園の上を未申から丑寅にかけて少し黒い雲がまるで龍のように連なり雨がポツポツ降って来ました。晴れ予報だよなぁと慌てて荷物を手に帰ることにしました。霊園を出るまで少し濡れましたが、霊園を出て桶を返却して外に出ると雨は止んでました。なんか東京湾から銚子や鹿島方面に冷たい風が通っているようで、今も総武線各駅停車で亀戸に向かっていますが空は暗いです。雨はあまり心配無さそうですが、やはり早目に帰宅します。