旅の朝

てなわけで、那覇にいます。

このデブゴン記録を書き始める事になったのが前回の那覇でした。

那覇在住の友達（本音炸裂）に
『デブゴン』
なんてつけられた事を思い出し、悔しさがこみ上げ……

…そうでもないか…

そういや、2ヶ月前より2.5kg痩せてんのに何も言ってもらえないなぁ

やっぱ気付かないか…
これくらいじゃ

力士が2kg落としたところでデカさは変わんないもんねぇぇぇ


さて。
体脂肪落としに海行ってきまーす

増減。どっち？

明日からしばらく計測はお休み。

まさか旅先に体重計持ってくわけにいかないし

荷物が軽いわけでもないんで（30kgある）

次の計測は25日、帰京してからです。

…恐怖……

デザートまで

またまた昨日の話です。

女5人(私以外はみんな若くて可愛くて痩せてる女子達)で肉を食い続け、腹パンになった後、

「お茶でもして落ち着こう」

って事になったの。

でも、雨のせいなのか、休み前だからか、どこのカフェもいっぱい

上野、居酒屋系は多いんだけどなぁ
単に店を知らないだけかもしれないけど

で、結局待つ事にはなったけど、丸井の上のカフェに落ち着きました

これ以上何も入らん

ってみんな思ってるのに、女子ってやつは『別腹』を持ってるもんで…

アイスやプリンを頼む我々

みんなはいい。
痩せてるもん。
脂肪ないでしょ。

でもデブゴンまで調子こいて何頼んでんだ

っつー話orz…

おまけにアイスが濃厚クリーミーだった場合、どうやって立て直すっちゅーねん

…つくづく、今朝増えてなかった体重が不思議……

豚バラ焼き肉のせい？おかげ？

あったかくなってきたなぁって思ってたのに、東京は昨夜から雨

私はそんなの中、クリーニングの引き取りと、新たにコート2着出しに行きました。

でも

クリーニング屋、閉まってるし

結構なだったんすよ
おまけにコート2着抱えてるし

それに、私は今日どうしても出したかったんさ

理由その１：
昨夜行った豚バラ肉焼き肉屋の弊害で、コートがすんごい油臭い

理由その２：
今晩からお出かけなんで、帰ってきてからじゃ遅い気がする

参った
雨なんで、遠くまで歩いて別の店に出しに行く気がしない


まあ、こんな弊害があってもあの店の豚バラ焼き肉はおいしくわけで、つい行っちゃうんだよなぁ

最後に鉄板に残った5切れくらいの豚バラを細かく切って混ぜて作ってくれるキムチチャーハンは絶品だと思う

私は辛いものがいっさい食べられないんだけど、おいしそうで、舌と喉と唇が火吹きそうになりながらも手を伸ばしてしまうんだ

そっか
今朝、予想を裏切って体重が増えてなかったのはカプサイシンのおかげなのか

…なのか…

安心

今日のきろく
体重（前日比）：0.0kg→（トータル2.6kg→）
体脂肪（前日比）：1.1％（トータル0.3％）


覚悟してたのに現状維持か。

ほっ

豚バラ肉、おいしくて食べに食べたもんなぁ

みんな無言で食べたもんなぁ