食欲、性欲、そして今回のテーマにもなってる睡眠欲です。
人はこれらの欲求に左右され生活しています。食べたい人は食べ、求め合いたい人は求め合い、寝たい人は寝ます。
断然わたしは…
寝たいです
（性的な意味ではありません）昔から長時間睡眠をとっていたので、クセになっているのでしょうか
日々のモチベーションが睡眠時間に比例しているかもしれません。
あまり寝れないときは
「15分睡眠」
なるものをして回復します。
睡眠にアルゴリズムがあるせいか
15分寝るか90分、もしくは90分から60分周期の時間寝ると目覚めがよろしいようで。
わたしも目覚めがよくて調子が元通りになります。
疲れていたら試してみては？
残りの欲求をやるのかはわかりません(笑)