サラダ水菜・・・1/2袋くらい
苺・・・7つぶ
ブルーベリー・・・1/2パック
バナナ・・・1本
水・・・150ml

ベリーのスムージーはおいしい(・∀・)!


奈穂

ずっとずっと見たかった「ライオンキング」ミュージカル見てきました。




最初と最後はすごくて感動、シンバとか像とかかっこよかった~

でもディズニーアニメと歌が違うって知らんかったし・・・


高3の時にミュージカルチームのライオンキングで号泣が懐かしい、あれは衝撃的ですごかったな~


で、これで、ミュージカル系は、もういいかな!!(・∀・)



奈穂