体重推移(2021年1月～3月)

【今年の目標BMI22、体重57kg】

1月 適度な筋トレと食べ過ぎ注意。

2月 同様

3月 朝、晩御飯は糖質少なめ。昼は何も制約なし。

4月からはプロテイン接種を追加！

体脂肪計らないと数字的な変化はわからなくなるかな？？

離乳食(７ヶ月)作り

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  自分(育休中)、嫁(復職)、長男(3歳)、次男(0歳)

  育児、資産運用、資格取得に日々邁進中です。 

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最近は離乳食をちゃんと手作りしています

おかゆは和光堂さんに頼りっぱなしですが

そろそろ次男も７ヶ月だし、おかゆも作ろかなぁ。。。

和光堂 手作り応援 国産コシヒカリの米がゆ×6箱 [5か月頃から幼児期まで]

タマネギ、ほうれん草を10分ほど煮て

ミキサーに投入！

いい感じに細かくなりました！

とろみづけにはコチラ！！

後は小分けして冷凍保存！！

ちなみにミキサーは手でヒモを引くタイプですが、摩擦熱でヒモとの接触部が熔けてます

※ついに体重が60.0kgに！！50キロ台なんて、10年ぶりだ！！

次男(７ヶ月)のお気に入りおもちゃ

長男のお下がりだけで、そこそこ気に入ってるボーネルンド。

歯固めというより、舐めたり、眺めてるだけだけど。 

アンビトーイ (ambi toys) テディ・トリプル・ティーザー AM31130J

親としてはこれが欲しいけど、ボーネルンド価格だな。。。

ゴールデンウィークにばぁばにおねだりしよえかな

バヨ (BAJO) カラフルプルトーイ BAJ37840