Fata人気の定番 イカスミを練り込んだ手打生パスタで作る
明太子とアボガドソース。
明太子もアボガドも 脳機能活性化、悪玉コレステロールを減らす作用もあります。
キャベツたっぷり 生ハムとアンチョビオイルパスタ
イルグラーノさんのもちもちプルプル手打生パスタで作るから美味しいのです。
キャベツはビタミンUがようするにキャべジン。胃が弱ってるときは接客的に食べましょう。
アンチョビは塩分きついので食べすぎはNGですが、脳に必要なDHAに 善玉を増やす作用があります。
(一応調理師なので難しいこともたまには書いてみます。)
パン工房長者さんに無理を言い、大きめにやいてもらったクロワッサン。
フランスのカマンベール「ブリー」と
スライスしたてのプロシュート
お好みでアボガドスライスもはさみますよ!
同じく長者さんの 大人気のたまごパンを使ったケーキ。
なんとたまご40%で作られていて もちもちのちょっと不思議な新しい食感。
特別に炒った黒ゴマで作っていただいた長者パンに上等のチェダーチーズをはさみ
フライパンで押し付けて焼く グリルサンド。
これまたおやつに最適です。
どれも結構いけてますよ。
是非、食べに来てくださいね
ちなみに写真撮りも少しは上達したような気がします
では、今日は雨で寒いですが、はりきって頑張りましょう