減食とファスティングを日本の文化に!!

減食とファスティングを日本の文化に!!

現代は食べ過ぎの文化です。


何を食べ過ぎなのか?


化学薬品、化学調味料、農薬、化学肥料、


これらの食べ過ぎをストップさせたい!

それに変わるのが減食やファスティング!

新しい文化を創ります。

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おはようございます。


ファスティングすごいですねー。



食べなくても、人は生きていける。



一週間やると



空腹が日常になってきます。



食べないのが当たり前。



食べれることが、




特別なことに。





有り難いことですね。





今日はもうがんばるという感覚はなく




日常を過ごす、



そんな感じです。




1日楽しみます。