妖艶❣️に成ってしまいます。空腹感を感じつずけると、ケトン体効果が脳に司令をだすようです。何時か 何時？ 理想のあなたになるためのスタートを切るのか
いつかどこかで、、、曖昧にするのでは無くきっちりと日を区切るのが大切！
今月の新月に向かって目標必達頑張りましょう！ただ、目標の到達点は、ひと様々
酵素ファスティング 期間中に前向きな心が出やすくなり心も軽やかにおかたずけ、整理整頓身の周りが全てすっきり断捨離の達成感かも知れませんし。空腹感紛らす為に読書が楽しくなったり！オーキングに行きたくなったりと。其れも紛れなくワクワク感があれば、到達した事になります。自分が好きになる瞬間❣️小さな体感の積み重ねの集合体が成功なのだ。15日過ぎたら本気でトライしてみましょう。その前に少しずつファスティング体操をして行くのも良いですね。1人ひとりに、カスタマイズしてカウンセリング していると楽しい１年がアッと言う間ですから。１年の計は、元旦で無くても、1月中なら間に合います❗️今年こそなりたい自分に成りましょう。