もしも『酵素』が無かったら

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ファスティングカウンセラー・アドバイザーの阿部　友美です😊

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酵素とは？

酵素酵素と言うけれども、結局のところ酵素って何？

そう思う方もいらっしゃるのではないでしょうか

大きく分けて、酵素とは代謝酵素(生命活動の維持) 消化酵素(食べ物を消化する為の酵素)

この2種類になりますが、酵素が無くなった時が我々が『死』を迎える時です

つまり、酵素が無ければ生きる事は出来ないのです

更に、酵素の生産量は産まれた瞬間から決まってしまいます(人それぞれ生産量は違います)

減る事はあっても増える事はありません

それを補う為に、生のお野菜やフルーツ　発酵食品　酵素ドリンクなんかから摂取する必要があるのです

で、酵素とは？

医学的に言いますと

「我々の身体の中で起こる様々な化学反応のスピードを早める役割」とあります

、、、つまり？？？

分かりやすく言うと

化学反応と言うのは、例えば肌のターンオーバーだったり　粘膜の再生・修復　ケガを治したり　細胞の修復　消化etcのスピードを早める事です

つまり、例えば肌のターンオーバーは一般的に28日なんて言われます

消化にかかる時間は約24時間(一日)ですね

これらは、酵素があるからこそスピードが早められてそれだけの短い時間に短縮されているのです

では、もしも我々に酵素が無かったら、、、？

例えば今晩のディナーに200gのステーキを食べたとします

普通は翌日には便となり排泄されます

しかし、酵素が無かったら、、、

何と、消化するのに40億年かかると言われております😳⁉️

もはや40億年とはどれくらいなのだろうか、、、😂

しかし、考えてみて下さい

40億年が、酵素の力により24時間になっているのです

酵素の力(化学反応のスピードを早める)がどれだけ凄い物かは想像に難くないですね

私は、去年に酷い捻挫をし、ギブスをはめていました

ギブス自体は1ヶ月で外れましたが

完全に痛み　腫れ　違和感が消えるまでには半年ほど掛かりました

これも、酵素の力な訳です

もしも酵素が無かったら、これが治るのに一体何十億年掛かったのだろう？と思います😂

もしも酵素が無かったら、吹き出物が消えるまでに何十億年掛かるのだろう？と思う訳です

酵素の重要性がお分かりいただけたでしょうか？

生のフルーツ　生のお野菜　発酵食品　酵素ドリンク

意識して毎日摂って下さいね😊

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