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ファスティングカウンセラー・アドバイザーの阿部 友美です😊
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ある日突然内臓疾患を発症したのがきっかけでした
今は、朝は基本的に酵素ドリンクのみですが
それまでは、元々朝はしっかり食べたい派だった私
メニューは毎日同じ
雑穀米 納豆 しじみの味噌汁 ヨーグルト
ある日、いつもと変わりなく朝ごはんを食べて電車に乗っていると
これまでの人生で味わった事のない胃痛に襲われた
途中下車し、駅の薬局で胃薬を買い
一日でどれだけの胃薬を飲んだだろうか？
結局夜になっても痛みが収まらず
まぁ、寝れば治るだろうと
だけど翌朝になっても症状は改善されなかった
初めは胃に違和感を覚えていたのに
時間が経つにつれて痛みも移動しているようだ
気が付いたら痛みは下がっていき、腸が痛む
この日もどれだけの胃薬を飲んだだろう？
あまりの痛みに耐えかねて、仕事を早退して病院へ
結局、その痛みが胃痙攣だった事が分かり
胃薬なんかいくら飲んだって効く訳がない
更に、「痛みが移動している」と医者に伝えると
「あーーー、厄介な病気に罹りましたね。
あなたは機能性ディスペプシアです。分かりやすく言えば、内臓が動かなくなる病気ね。
だからあちこちが痛む。治らないから、とりあえず薬飲んで」
と、無愛想に気休めの整腸剤と胃薬を出されるだけでした
「えっ、治らないんですか！？」
「治らないね。出来る事と言えば、身体を冷やさない事、サラダとかもダメね。
温かい具なしのスープでも飲んで。具があるとまた詰まって痛むから。後は薬飲んで」って、、、
一昨日まで健康だったのに、治らないなんてあるか！！と(絶対に治してやる！)と
1ヶ月禁酒をして、なるべく固形物は避けた
温かいスープを飲んでホッカイロをお腹に貼って
1ヶ月もすれば治るだろうと
けれども、症状は改善されるどころか悪化していく一方だった
当初は内臓痛だけだった
それが吐き気 激しい痛み 内臓が空っぽになるまでの激しい下痢
一日中吐き気と下痢でベッドの上から動けない日もあった
吐きに吐きまくって胃液しか出ず、歯もボロボロだ
便器に顔を埋めながら、鼻水 涙を流しながら胃液だけを吐き続けた
初めは
(絶対に治るはず！絶対に治す！元々健康で病気した事もないんだから！)と思っていた
だけど、一向に症状が改善される事もなく数ヶ月が過ぎていき、薬の量は増える一方だった
そのうち(病院で治らないって言われたし。どうせ治らないんだ。薬飲めば大丈夫な日もあるし。なるべく症状が出ないように、症状が出たら薬を飲めばいい)そう思うようになり、治す気すら無くなっていった
そんな薬漬けの酷い生活が一年以上経ち、遂に症状は皮膚にも現れ始めた
元々家系的に肌質はキレイな方だ
だけど、あちこちに吹き出物が出始め、常にブツブツでまるでクレーターの様だ
薬を塗ってもサプリメントを飲んでも治らない
鏡に写る自分があまりにもブスで、常にマスクで顔を隠す様になった
それから半年以上が過ぎ
遂には全身蕁麻疹が止まらなくなった
あちこち痒くてたまらない
毎日2〜3個ずつ増えていく
一度出ると10日経っても痒みが引かない
挙げ句の果てには陰部や肛門にまで蕁麻疹が出た
皮膚科へ行き
初めはアレグラ→効かなくなる→アレグラ二倍量→効かなくなる→アレロック(かなり強い薬)→アレロックを飲んでいても蕁麻疹が増え続ける
「アレロックが効かないの！？もうステロイドしか無いよ！？」
「嫌です。ステロイドだけは死んでも飲みたくありません」
「僕だって飲ませたく無いよ」
この時は、今の様に知識は無かった
それでも、ステロイドがいかに身体に悪いかだけは知っていた
絶対に飲みたく無い
けど蕁麻疹もディスペプシアも治したい
もう、ファスティングしか無い
何処で知ったか
ファスティングが万病に効くと言う事を聞いた事があった
特に内臓疾患と皮膚疾患には絶大な効果があると
だけど
(何故食べないだけで病気が治るの？
こんなにも治したくても治らなくて薬漬けで苦しんでいるのに
ただ断食しただけで病気が治ったら誰も苦労しないよ！)
なんて、胡散臭いとさえ思っていた 笑
けれども、あの薬漬けの酷い毎日は一体何だったのだろうか？
ただ食べなかっただけ
ただ三日間食べなかっただけ
ただそれだけの事
けれども、たった一度のファスティングでディスペプシアも蕁麻疹も完治してしまった
しばらくはお守り変わりに薬を持ち歩いていたけど、一度も症状をぶり返す事は無かった
安心してゴミ箱へ💪
今でも思う
ディスペプシアだけならファスティングには出会っていなかったかもしれない
けれども、症状が皮膚にも現れ始めて、挙げ句の果てに次はステロイドだと言われて
絶対にそれだけは避けたいと
あれは、身体と心からのSOSだったんだって
『健康第一』
そんな当たり前のことに気付かされた
人間には、元々とてつもない自然治癒能力が備わっている
それを目覚めさせる唯一の方法が『ファスティング』なんだ
百聞は一見に如かず
一度皆様に感じて欲しい
自らの自然治癒能力が目覚める感覚を
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