こんにちは☆
fasco staff の MK です。
本日は☆ひな祭り☆
女子のすこやかな成長をお祈りする日ですv
嫁のすこやかな成長を祈りたいと思います♪
そんな日に私は朝から
定期健康診断へ行ってまいりました☆
30歳を過ぎると…
色々とダメージが残ります(涙
20代の時とは大違い…
ダメージを軽減させるには
何よりも運動が大切かと思いました♪
ジョギングしている時は
健康だったような…
そしてアドレナリンもかなり出ていたような…
運動!運動!
さて!
…
午後もお仕事ですv
あれ?
運動~
涙
皆様も良い午後をお過ごし下さい☆