よもぎ蒸し

今日、よもぎ蒸しに行ってきました音符

東船橋駅すぐのサロンで、通常４０分２０００円ですが初回は体験で３０分１５００円で出来ましたニコニコ

３０分くらいでよもぎが体に浸透してきて後の時間は代謝が良くなって汗もかきやすくなるようです。
体験は３０分なのですが４５分まで延ばしてくださいましたキラキラ

私は、あまり代謝が良くないのですが涙やはり３０分くらい経つとじわりと汗が出てきました。
ものすごく出たという感じではないですが、もう何回かやったらもっと汗も出てくるのでは。と思います。
ちょっとウオーキングとかして代謝を高めてからくる方もいますよ。とおっしゃってましたが、それも良いな音譜と思いました。
２時間くらいは体がポカポカしていたし内蔵から温まる感じが良いです。
婦人科系にも良いと良く聞きますが、まずはこの体が温まるところから効く気がします。
それから、体や肩もなんとなく軽くなった気がします。

１０回で１８０００円の回数券があったのでちょっと買おうか悩んでます白猫