D22

D22 高温期9日目　　36.92度　ルトラール３錠服用


体温的には変わらない感じです。
良いのか悪いのかも分からないですが、全周期と同じ感じなのがちょっと嫌な予感

昨日、船橋に出たので北海道物産展、行ってきました
なんか、テンション上がります
で、ハスカップの黒酢を買っちゃいました
４、５倍に薄めて飲んだり、豆乳で割ったり、あとはドレッシングに使ったりと色々使えるみたいですが、とりあえず水で薄めて飲んでます
今まで飲んだ黒酢はあまり長続きしなかったのですがこれはとても飲みやすくてすぐ無くなってしまいそう
カシスも美味しくて悩んだのですがカシスも買えば良かったとちょっと後悔
でも、無職の私には２本は買えないのですが
不妊に黒酢が良いのかは分からないのですが体には良さそうなのでなんか効果があると良いな

それから、今日、久しぶりにマラソン（？？ウオーキング？？）しました
元々、ぽっちゃりな私ですが最近はぽっちゃりではすまない感じに。。。
すっかりメタボな体で
さすがにどうにかならないかと始めてみました。
きちんと続くと良いのですが。。。
肥満って不妊にも良くないしね。。

マラソンの後の黒酢、美味しかったですっ