減塩は徹底的に行いましょう

減塩は限界まで行うのが私の持論ですまず最初に極端な病気にかかっていない限りにおいてはどれほどナトリウムを削ったところで全く問題は無くナトリウムの摂取を長期間減らせば減らすほど血圧は健康的にさがっていくということなんですね 平凡な内科医がストレートに提案する中高年の健康 ...