すどうゆうじさんのブログより引用→
みなさん、今日は生きていることで生じている苦しさについてです。
生きづらさと言ってもいいですし、不全感や不満足感と言ってもいいでしょうね。
どうしてこのような感覚があるのでしょう
それは、本来の自分の本音が捻じ曲げられて、思考で対応してしまって
思考的に満足してしまっているからです。
思考で満足してしまっても、それは思考だけ満足の話です。
心、気持ちが伴っていないのです。
そしてその思考は、本来の自分のものではありません。
こうすると良い、こうしてしまうと悪い、こちらの方が得、こちらは損、
常識的にはこちらの選択、この選択ならば、誰にも文句を言われない等々が
当たり前のように自動的に思考され、本来の自分の本音を見えなくしているのです。
本当は、誰も文句を言っていない
でも、その文句や反対意見に反応してしまう自分の問題なのです。
実際に否定されて、自己価値観が下がり、周りを気にしてしまっているって
その場合は、その否定する人が問題なのではなくて、
その否定に引っ掛かってしまう自分の傷の部分が問題なのです。
その傷を癒やしてあげてください。
その傷が癒えれば、その自分を否定する言葉や事柄が自分をスルーしてくれます。
食いつかなくなるのです。だって自分に関係ないことですからね。
誰かが何か言っていた。そんな感じでスルーできるのです。
ですから否定する人は見えません。否定されることもありません。
それは自分が自分を否定しないから、そうなれるのです。
そして本音で生きられる。これが本当の自分であり、本当の自由ではないでしょうか。
そのための「今」ですよね。
あなたの本音は何ですか
どのように生きたいのですか
それは、今、することができます。
自分の命を、どう使いたいですか
それを、今、やってみましょう。
それが自分軸の自分の人生。本当の自分の人生です。
何か伝わっていただけるとうれしいです。
以上
自分にも同じ要素があるからフックが引っ掛かってします。ツルツルになりたいです。
みなさん、今日は生きていることで生じている苦しさについてです。
生きづらさと言ってもいいですし、不全感や不満足感と言ってもいいでしょうね。
どうしてこのような感覚があるのでしょう
それは、本来の自分の本音が捻じ曲げられて、思考で対応してしまって
思考的に満足してしまっているからです。
思考で満足してしまっても、それは思考だけ満足の話です。
心、気持ちが伴っていないのです。
そしてその思考は、本来の自分のものではありません。
こうすると良い、こうしてしまうと悪い、こちらの方が得、こちらは損、
常識的にはこちらの選択、この選択ならば、誰にも文句を言われない等々が
当たり前のように自動的に思考され、本来の自分の本音を見えなくしているのです。
本当は、誰も文句を言っていない
でも、その文句や反対意見に反応してしまう自分の問題なのです。
実際に否定されて、自己価値観が下がり、周りを気にしてしまっているって
その場合は、その否定する人が問題なのではなくて、
その否定に引っ掛かってしまう自分の傷の部分が問題なのです。
その傷を癒やしてあげてください。
その傷が癒えれば、その自分を否定する言葉や事柄が自分をスルーしてくれます。
食いつかなくなるのです。だって自分に関係ないことですからね。
誰かが何か言っていた。そんな感じでスルーできるのです。
ですから否定する人は見えません。否定されることもありません。
それは自分が自分を否定しないから、そうなれるのです。
そして本音で生きられる。これが本当の自分であり、本当の自由ではないでしょうか。
そのための「今」ですよね。
あなたの本音は何ですか
どのように生きたいのですか
それは、今、することができます。
自分の命を、どう使いたいですか
それを、今、やってみましょう。
それが自分軸の自分の人生。本当の自分の人生です。
何か伝わっていただけるとうれしいです。
以上
自分にも同じ要素があるからフックが引っ掛かってします。ツルツルになりたいです。
