気づき

・自分をいじめ過ぎていた

・今を大切にしていなかった

（長く職業病で、先のことばかり考える癖が染み付いていた）

・食事や運動にそこそこ気をつけてはいたが心は置き去りだった

痛みはサインなんだ。

どこかのラジオで難病を患ったひとが言っていた。

受け入れたとき、痛みは残るが苦しみからはふっと自由になったのだと。

その境地に行けるだろうか。