HMBダイエット【5】

おはようございます。昨日は完全休養日ということで、朝70.7キロ…体脂肪26.4(;´д｀)

今日の朝ごはんです。今日は愛媛県の宇和島のほうへ帰ってから松前体育館に筋トレ予定です…飲み会にも誘われてます(；・∀・)ではでは