●お弁当作り/アスパラ巻弁当♪

お弁当－アスパラの肉巻-弁当

ハンバーグと太アスパラの肉巻きを作りました。
アスパラはパプリカも一緒に巻いて
焼肉のたれで絡めています。

卵は目玉焼きを作る要領で
黄身を潰し、卵焼き風に焼きました。
これ、見栄えが悪いですけど
美味しいと好評なんです。

一人分のお弁当です。

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menu・ハンバーグ・アスパラ巻き・ウインナー・
ちくわキューリ・目玉焼き・野菜
ご飯は、ふりかけご飯

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