こんにちは。
子どもが伸びるアドラー勇気づけリトミック&子育て相談室「勇気のおうち」の中西香澄です(^^)
今日は6年生を送る会という行事で、学芸会のように、各学年が出し物をします。
次女はオズの魔法使いの主役のドロシーになっているのでドキドキです。
緊張している次女に長女が
「緊張しないようにって思うよりも、楽しくドロシーをやってるのを考えるといいよ(^^)」
とアドバイス(^^)
長女、わかってます(^^)
舞台やコンクール、試合、受験などの本番前は、色んな思いが駆け巡りますよね。
そんな時は心配事にフォーカスせず、
リラックスして楽しんでいる自分や
成し得ている自分の姿
成功した時はどんな気持ちになるか
を思うといいですよ。
応援する時も同じ(^^)
プラスのイメージが更なるプラスを呼んできます。
ご自分のチャレンジする時、お子さんを応援する時にぜひお試しあれ(^^)
〜おまけ〜
卒業が寂しくてならない長女は、
ただの朝礼でもあと何回て考えて悲しくなっちゃうそう(^_^;)
なので、
「今日は、絶対泣いちゃう〜」
と言いながら登校していきました。
SHINE basic講座ではこんな心の仕組み、親子の悩みの根っこを読み解いていきます(^^)
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