玄米

お友達から玄米を圧力なべで炊いていると聞いて、真似っこしてみました。

もともと健康志向なので、玄米ばかり食べていたのですが

息子の離乳食が始まった頃から、２度炊くのが大変で白米のみにしていました。

（赤ちゃんには玄米は向かないようですね。）

炊飯器で炊いていた時よりも、圧力なべで炊く方がより柔らかくなっている気がします。

☆息子の動きが活発になってきた頃からは、自分のご飯もワンプレートにして

極力洗い物を少なくしています。

最近は、卒乳もし、少しずつですが産前の体に戻ってきたような気がします。

玄米効果で、体の調子を整えていきたいと思います。