こんにちは。
ずっと悪天候だった
新潟県ですが
今日は太陽も顔をのぞかせ
少し、暖かかったです。
さて、
あなたは、
牛乳やヨーグルトを召し上がる時
決まった時間に飲んだり、食べたりしますか？
わたしは、朝、朝食として、カフェオレと一緒に食べています。
朝食といっても、それだけですが・・・
よく、多くの方に聞かれるのが、
「いつ飲んだら、食べたら、いいの？」です。
今回はＪ－ＭＩＬＫのキャンペーン「ヨルグルト」について
お話します。
youtubeで
お伝えしておりますので
ぜひ、ごらんください。
毎日生活していれば
いつもと同じというわけには
行かない日も
多々あります・・・
忘れる時もいっぱいある。
そしたら、
また始めたらいいと
わたしは思っています。
あなたのお体が少しでも
健やかであって
ほしいです！
ありがとうございました。