明日から実践します

ビリーズブートキャンプ（ビリーバンド×1セット）

￥14,700

ショップジャパン

はじめまして　ファミコン　です。

よろしくお願いします。

最近太りまくったので　今流行のビリーズブートキャンプに挑戦　しようと思います。

明日からまず、ビーリーバンドを使わず７日間、

そしてバンドを使用して７日間の挑戦です。

現在８５キロ

どのようになるでしょうか

がんばります