こんにちは
先日、久しぶりに金縛りにあいました
ので、今日はその時の話を書こうと思います
金縛り・・・疲れているとなる、とよく聞きますが・・・
その時は別に疲れてるような感じもなく、何故なったのか不思議でなりません
２度寝したのが原因か・・・
その時は急にやってくるのです・・・
その日はちょっと暑かったのもあり、寝室のドアを開けた状態で寝ていました
気持ちよく寝ていたら、金縛り特有の息苦しさ＆頭がグアアアアンとなる感覚に襲われました
頭のあの感じはなんと表現したらいいのか、難しいのですが・・・
グアアアアンというか、ザアアアアというか兎に角不快なノイズみたいなものが頭の中に響くんです
で、徐々に動かなくなっていく身体・・・息苦しさ・・・
次に来るのは幻聴と幻覚です
誰かが玄関のドアをドンドンと叩いている音が聞こえはじめ、同時に何か呼ばれているような声も聞こえてくる・・・
その騒がしい様子に「怖い」という感情が出てきて、「怖い」と感じたが最後、怒涛のように恐怖が襲ってきます
次の瞬間にはガチャガチャと鍵が開けられる音が聞こえ・・・
ドアが開けられ、バタンと閉まる音が聞こえ・・・
開けていた寝室のドアがギイイイイと揺れる音が聞こえ・・・
もうこの瞬間めっちゃ怖い
兎に角怖い
「来ないでええええ」と逃げたい気持ちでいっぱいなのですが身体が動かない
怖い
脳が半分寝ている状態なので夢を見ているというか、寝室のドアがギイイイと揺れるような幻覚まで見てしまう・・・
勿論、実際には誰も入ってきていないし、寝室のドアも揺れていない（んだろうと思います）・・・
その後、もう本当に怖すぎて無理やり腕を動かすなりして金縛りを解きました
いやもう金縛り怖い・・・
幻聴、幻覚だと分かっていても兎に角怖い・・・
目を開けたら何か見えてしまいそうなので開けたくないけど、恐怖のあまりつい目を開けてしまう・・・
疲れてたんですかねぇ・・・自分では自覚ないですけど
気持ちよく睡眠とれないのは辛いので、疲れているのかもと少しでも思った時には気を付けておこうと思います
私の回りは金縛りにあったことがある人意外と少ないです
一度もかかったことないよ～という人も
みんな自分の疲れとか、睡眠をコントロールするのが上手なんですかね
私は人生の中でもう何度も金縛りにあっています・・・
金縛りにあわずに済むならば、もう一生かからずに過ごしたい
疲れ貯めないように気を付けねば
ということで今日は金縛りの話でした
