夏バテの原因はこんなところから来てるかもしれませんよ！！！？
こんにちは＾＾
暑い夏が通り過ぎるような目まぐるしい日々の気温の変化に
お体は疲れていませんか？
まだまだ暑い日中、冷たい飲み物がついつい進んでしまいますよね…
冷たい飲み物って、実は胃に負担がかかるんです！
胃に負担がかかると消化力が落ちます
アーユルヴェーダでは、ピッタが下がると言います。
そしてカパが上がって、体が冷え体がだるくなると言うことが起こってしまいます。
それでもやっぱり暑さはどうにかしたいですよね！
身体を冷やすのは、冷たい飲み物以外にも
水分の多い夏の野菜や果物を摂取することはとってもいいかもしれません♪
冷たい飲み物を飲んだら、生姜などを摂取し
体の中から温めるのも良い方法かもしれません＾＾♪
そして、なんといっても弱った胃の回復を促進してくれるのが
アーユルヴェーダのオイルトリートメント。
暖かいオイルでお身体をほぐし、香りと心地よさでリラックスしていただけます♪
夏の疲れが、ドッッッッと押し寄せてくる前に！！！
ぜひ、リラックスしにいらして下さいませ。