5/31のこと

本日はうちの奥さんが出張から帰ってきました。

子どもたちは寂しかったのか、ママが帰ってきてからは寝るまでとても元気でした。

私の方は仕事で朝から子供のお迎えのある夕方まで6つの打ち合わせがありました。久々に仕事で疲れたって感じです。

本日の記録

体重:67.9kg

体脂肪率:20.1%

筋トレ:バランスボールクランチ15回