5/15のこと

本日は月曜だからか出社する気が起きず、昼間の仕事はホームオフィスで片付ける。

夕方に子供達を耳鼻科に連れていき、夜に仕事をして本日終了。

そういえば夕飯を食べてなかった…

筋トレ:腕立て伏せ２０、V字腹筋20、ブルガリアンスクワット左右各10（ウエイトあり）、レッグカール左右各10

スプラ:バイトたつじん+2…