一進一退・・・二退・・・三退

出勤の練習を始めたはいいが、朝起きる事が辛くなってくる

怠け癖がついたか？

朝目が覚めても身体が動こうとしない
起きなければと意識するほどダルくなり、身体が重くなる
呻き声を上げる
声すらまともに出せない
妻の呼び掛けにも呻いて答える事しかできない

心配そうな表情の妻と愛犬
蹲ったまま自分を鼓舞する為に声を上げる俺

結局１時間かかってようやく立ち上がれる
起きてしまえば体調は徐々に楽になってくる

今週はずっとこんな調子
適応障害なのか自律神経失調症なのか
自分でも周りからの目でも"怠け・サボり"に見えるこの辛さがこの病気の怖さ

せっかく少しずつ良くなってきていた調子がまた悪くなった

１つ良くなれば１つ悪くなり、２つ～３つ悪くなっていく
気は落ちる一方・・・

また１から少しずつ良くしていかなければならない
何度でもやり直そう。

お楽しみはこれからだ！