夜ごはん

鯖の味噌煮、とりのマヨポン炒め、ほうれん草サラダ、豆腐とワカメの味噌汁

旦那さまはこの他に冷奴、煮卵、コンビニ唐揚げ

これだからお腹が７ヶ月なんだよぉ

只今こたつにこもってドラクエにハマり中です

ママの食欲が増したら絶対一緒に太っちゃうパターンだね

昔は吉沢悠に似てたイケメン旦那さま…まぁ高校時代の話だけど

今は、うーん(￣～￣；)　ぽっちゃりも悪くない

実家でランチ

お母さんの作ったカレーライス美味しかったぁ
同じルーを使って作っているのに、やっぱりお母さんの作るカレーの方が美味しいんだよなぁ

ヨモギ蒸し

赤ちゃんが欲しいなと思ってからとにかく体を冷やさないように気をつけていた毎日

飲み物はいつもホットか常温、何にでも生姜をいれて、お腹を冷やさないように腹巻つけて、半身浴で下半身を温めるようにしてました

そして一番効果があるなと感じたのがヨモギ蒸し

通販でヨモギ蒸しセットを購入し、自宅でリセット後から排卵日までの間やってました

こんな風に裸にマンとを被って…　他人には恥ずかしくて見せられない

体育座りをして、お鍋に漢方薬草やよもぎを入れて沸騰させて椅子の下から蒸気を３０～４０分浴びます

部屋中漢方のいい香りが漂って、体はすぐにポカポカ

蒸気が子宮や内臓を直接温めて、岩盤浴に行った時のように全身から汗が吹き出てきます

体内にたまった毒素が排出され、よもぎ蒸しをした後はお肌はつるつる、体はしばらくぽかぽか

妊娠中はできないのでお休みだけど、産後に使うと産後の肥立ちがよくなるそうで韓国では一家に一台あるそう

私は三か月続けて赤ちゃん授かりました

更年期障害や冷え性にもいいとのこと

早く漢方の香りに包まれながら蒸されたいわぁと隅っこに追いやられている椅子を見ては思います

椅子とマントは韓国いいものSHOPさん
http://mk-shop.shop-pro.jp/

ヨモギはよもぎ庵さん
http://yomogi-an.com/index.html