2018/06/23

春先に油断して太ってしまった。

サプリメントをいろいろ試してみたけど

それだけでは全く体重が落ちなくて…。

とうとう永らくほったらかしてたエアロバイクを

活用するに至りました笑

ほぼ毎日1時間近くこいでますが、体重は

微々たるもんしか減ってない、お菓子のせいかしら。まだ始めて3週間じゃ、成果は出ないか。

目指せ、シックスパッド‼️

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