将来のために良いか悪いかを判断できるのに、楽な悪いほうをとる癖がついていないか。
何でも新しく始めたり、普段より負荷がかかることをやるのは面倒だ。
結果がわからないと色々考え慎重になり、あれこれ言い訳していつもやらない。
進んでみないと何も変わらないのに、毎回考えて行動できないようではいけない。
良い流れをつくる必要があるだろう。
スポーツ前には、ウォーミングアップをする。
体を温めるためでもあるが、神経の準備でもある。
使う筋肉を直前に動かしておくことで、神経の伝達を慣れさせる。
スポーツ以外でも同じだと思う。
自分で悪いと思うことも良いと思うことも、1度やって慣れている。
きっかけ、タイミング、やる気と色々待っていても何も変わらない。
良いと思ったら、その神経の流れを作って慣れさせる。
すぐに結果を求めて頑張ってるのにと思う人は、1ヶ月準備期間だと楽な気持ちでやってみる。
自分を騙してでも、多少の損をしてでも必要なものをとるときがあるはず。
動けば変わるよ。
何でも新しく始めたり、普段より負荷がかかることをやるのは面倒だ。
結果がわからないと色々考え慎重になり、あれこれ言い訳していつもやらない。
進んでみないと何も変わらないのに、毎回考えて行動できないようではいけない。
良い流れをつくる必要があるだろう。
スポーツ前には、ウォーミングアップをする。
体を温めるためでもあるが、神経の準備でもある。
使う筋肉を直前に動かしておくことで、神経の伝達を慣れさせる。
スポーツ以外でも同じだと思う。
自分で悪いと思うことも良いと思うことも、1度やって慣れている。
きっかけ、タイミング、やる気と色々待っていても何も変わらない。
良いと思ったら、その神経の流れを作って慣れさせる。
すぐに結果を求めて頑張ってるのにと思う人は、1ヶ月準備期間だと楽な気持ちでやってみる。
自分を騙してでも、多少の損をしてでも必要なものをとるときがあるはず。
動けば変わるよ。
