妹も手術後の経過もまだ、まだで。
お産が始まったのが、11/25それから、今日まで、ご飯を食べれていません。
点滴はしてもお腹はすく。
経験してるからよく解ります。
だから、余計にイラだってくるみたいで。
テレビを観ても食べ物が出て来て。
育児も殆ど出来ない中で、ストレスはピークに。
確かに天然家族の中では、妹は少し、悩む傾向もありますが。
カウンセラーとしてみた妹は決してネガティブな性格ではない。
自分で「何で家族で私だけネガティブなんだ？」って
言える妹です。
うちのアホ家族にいるからそう思うだけで。
でもその妹もさすがに体の状態が悪いのでどんどん本当にマイナス思考になってきている気がします。
体は大切です。
私もそうでしたけど。
いくらメンタルが出来てても、体調が良くないとモチベーションも下がります。
当たり前ってないんだなって思います。
今、当たり前の様に食べているものも、病気になると食べれなくなります。
体は大切に。。
でないと心のバランスを崩します。
そして、技術が役に立たないという結果になってしまうのです。
今回の妹の事は改めて、またそれを教えられた出来事でした。
「５秒の思いやり･･･」
というＣＭを最近見ました。
広告機構のＣＭだと思うのですが。。
本当に、ジャスト５秒ではないかも知れないですけど。
最近、ストレス社会からなのか、その５秒ですら、、イライラしている人が多い事に、悲しいやら。
苛立ちを感じます
車がすれ違うのがギリギリの道路で、
「たった５～１０秒」
少し広いところで待っていればいいものを、その時間が待てずに、突っ込んで行き、立ち往生。
よく見る光景なんですけど。
結局、スレスレですれ違うので、車が、こすらないか・・・
溝に落ちないか・・・
そして運転技術にも気を遣い、かえって疲れてしまうのも自分。
結局
少しでも、早く行こうと思ったのでしょうが、かえって時間が、掛かり、更にストレス。
自分イジメ
にしか見えないのです。
その５秒の思いやりは
他人にしている様で、本当は自分に対する思いやりだと思っています。
私はいつも自分に親切でいたいので、そういうストレス、余計なストレスを
与えたりはしません。
自分の優しく出来るから他人にも優しく出来る。
というのが私の考えなんですねｗ
このＣＭは、本当にいいＣＭだと思っています。
その５秒を深呼吸に変えるだけで、一日が変わります。
それを毎日、少しずつ出来ると人生が幸せに導かれると思います。
「５秒の思いやり」
試してみませんか？
先日の日記で発表しましたが、私の妹に子供が出来ました。
体調が思わしくなかった様なのですが、おとといくらいから体調が更に悪化！
今日、突然、午後から「緊急手術」になりました。
妹も母も凹み気味です。
「頑張って」って言葉は私は好きではありません。
大抵の人は、みんな頑張っているし、頑張っても、苦しかったりするのですから。
でも、今は妹も私達家族も、闘う時期なんだと思います。
そしてそんな妹と一緒に、少しでも「闘ってやろうじゃないか！」と思っています。
そして私は大事な事に気づきます。
私もそうやって、産前・産後、苦しい中で産み育てて貰ったんだ。って。
それなのに私は両親を裏切る様な事を散々して来てしまったんだって。
反省はしています。
後悔はもうしません。
自分が幸せである事、元気でいる事が一番、親にとって幸せなんだって思いました。
私も、癌で、弟も去年、肺がん、妹も、こんな状態で病気がちな兄弟です。
そんな子供を抱えた母は苦しんでばかり。
私の時も、弟の時も、妹の時も、
母は必ず言います。
「出来る事なら、体を代わってやりたい」と。
その気持ちは解ります。
でも、絶対に無理だし。
代わったとしても今度は私達、兄弟・姉妹が苦しみます。
大事な事は･･･
「今のこの状況をどうやって乗り越えるか･･･」
それだけです。
明日には面会に行こうと思っています。
家族の心の整理・整頓が出来たらと思っています。
家族に対しては、若干、苦手なんですけどねｗ
なんか照れくさくって。
でも、これが私の乗り越える事ですから。
「何のために、今まで、経験と勉強を積んで来ましたか？」
「その経験と勉強は自分の大事な人たちにも、しっかり伝えるべきではないですか？」
と問いかけます。
自分で、もう一人の自分に・・。
そして、照れくさいと言ってもう逃げませんょ
頑張って！って言葉は好きじゃないけど。
もっと頑張って！の時期ですねｗ
