走ろうか？！ fascinating !!

bsのテレビでみたの。「走る民」。

人は、もともと走る民だったという話。

いま、走る人が増えてきているのも、そんな理由もあるのかもね。

私の周りには、走るのが嫌いだと言う人がいるけれど、

学生のときに無理に走らされて辛かったからだと、

私は勝手に思ってる。

それで思ったんだけど、無理矢理やらされたことって嫌いになるよね。

勉強にしても、走ることにしても。

楽しく走っていたり、自分のペースで勉強できてたら、

嫌いにならないよね。

まぁ、私の場合は無理してこなかった。

これは、問題でもあるんだけど、、、大事なときに、もっと頑張らなきゃいけなかっただろうから、、、ｗ

でも、いまだに運動したくなったり勉強していたりできるのは、

嫌だと思ってこなかったからだろうね☆

（ちょっと、お母さんに感謝だわ。）

で、で、「走る民」。

食事、質素だといわれていたけど、当たり前のいつもの食事を本人たちは

質素だなんて思わないよね。と思ったのと、

生活で、走ることや下半身の筋肉が鍛えられるようになってる事がよいのだろうね。

いつもいってるけど、習慣って、当たり前のことで大変なことではないんだよね。

だから、

運動も勉強も食事のバランスを考えることも、習慣にしたら良いんだよ♪

少しずつ日々に取り入れていく。

歯磨きは、習慣として毎日するでしょ？お風呂だって、そう。

それと同じように、運動の時間、勉強の時間、食事を作る時間を取り入れていこう。

少しずつ('-^*)/

今は、ちょこっと走ることしかできないけど・・・

あたしも、もっと走ってスッキリしたいな♪

音楽を聴きながら、思考回路と向き合う時間になって

達成感もあるはず！！

大事よね、たくさんの小さな目標と大きな目標を持って生きよう(*゜▽゜ノノ゛☆

編み物♪ start ! Crochet :)

寒くなってきた頃、手袋が欲しかったのだけれど気に入ったのがなかったの。
だから、自分で編もうと思ってやってみたら(^◇^;)なかなか難しかった。
お母さんに何とか編みだの、何とか編み知らないの？と言われたけど…知らなかった。
中学高校生の時に編み物をした微かな記憶でやっただけだったから、やり直しても…出来なかった。

そんな諦めてた時に、cmでやってたコレ♪( ´▽｀)

わたしには、タイミングが良くって♪お買い上げp(^_^)q


売ってる物って…ここがこうだったら買うのに！って思う事が多くあって、ピアスとかアクセサリーなら自分で作っていたけど、編み物もできたら、もっといろいろ自分の好きなカラーで好きな模様で好きな物を作れる( ´ ▽ ` )ﾉ☆とルンルンです。

はたして、cmでやっていたから、どれだけの人が買ったのでしょう？？


昔、外国に住んでた時に叔母さんがお友達を呼んで、お茶にお茶菓子おしゃべりに編み物‼というのが、とっても素敵な時間に思えて…それから編み物やりたかったんだ♪

手先を動かすのは、心にも良いみたいだし…コツコツと編み物楽しんでいきたいと思います☆

まずは、妹たちに☆彡そしてお友達にもあげられたらイイなぁ～

アクセサリーもお菓子も編み物も！
手作りが大好きだわ(o^^o)

さぁて、今日も、ちょっとやろうっと(^^)／~~~



iPhoneからの投稿

携帯から♪ from mobile start ;)

なかなかブログを書くのは、難しい。いちいち写真を貼り付けたりしから、少し面倒に感じてしまってたのねσ(^_^;)

ブログを書くのは、リズムを付ける為and文章力アップ！and思考回路の整理にp(^_^)q
と思っているので、携帯からもブログ書いてみようと思った☆

これは、頂き物のチョコxオレンジ♪
チョコの組み合わせでは、ピスタチオも良いけど…オレンジが1番好きなのだ♪( ´▽｀)

カラダを引き締めたい！と思っているけど、食べたい！って、ストレスも溜まるよね…
そんな時にはナッツも良いけど、こんな素敵なスイーツを一つ食べれば、また頑張れるd(￣ ￣)と思ったよん♪



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