こんにちわ！
アメリカ式美容鍼☆美のツボナビゲーターの上田です。
ほんと春らしい日が続いていますね。
車で三ツ沢公園の近くを走ったら桜が満開でした。
犬の散歩とからしたら気持ちいいだろうなぁと思いました。
先日、写真で出演したスタッフが「あれすごいですね。」
むくみが気になるので朝やってみたら、見た目に変わってびっくりしたのだとか。
なんでどうしてといろいろ理論を聞かれ、朝からプチ講義でした(^_^;)
さてスタッフも驚いたフェイスリフトシリーズです。
リフトアップで清々しい一週間を迎えましょう！
☆スキマ時間にできるリフトアップのツボシリーズ 6
口角のタルミ、法令線、アゴのたるみ、潤いのある唇作り
●ツボ解説
まず、両手で頬つえをつくように軽く頬、顎の下を確認します。
今日は、あっ、いけないこと言っちゃった！
そんなときに口を手で塞ぐようなポーズで確認してみてくださいね。
今の状態を憶えておいてください！
それでは右側から。
まず、右手でチョキを作ります。
中指で唇の下、アゴ先のまん中にあるツボ、承漿(ショウショウ)というを押さえます。
次に、人差指で右口角（右唇の端）にあるツボ、地倉(チソウ)を押さえます。
今日は左右同時にしますので、左も同じようにチョキを作って、押さえてみましょう！
位置を確認したら、
ここからが今日のポイント
中指でアゴ先を押さえたまま、
チョキの指を閉じます。
ニコッと笑顔を作り
もう一度チョキを作るように指を広げて行きます。
下唇を引き上げるようなイメージでマッサージしましょう。
口角のツボ、地倉(チソウ)にきたら、
軽く指圧して
両方の人差指を、斜上、外側に向けてぐっと上に引き上げます。
この時に、ニコッと笑っているのを忘れないでくださいね！
深呼吸を３回します。
息をはくときに、地倉(チソウ)をぐーっと指圧しながら上へより引き上げましょう！
最後に確認です。
もう一度、軽く頬杖をついてみましょう。
あっ！
ちょっと唇周りがすっきりしていませんか？
■重要ポイント：
承漿(ショウショウ):顔面麻痺、唇のゆがみ、顔のむくみに効くツボと
地倉(チソウ):口唇の下がり、歯の痛み、頬の痛みなどに効くツボを刺激して、
口元のたるみの原因筋の一つ、口輪筋、オトガイ筋をストレッチして、口角、法令線のたるみを改善していきます。
口元のハリアップは潤い唇も作りますよ！！！
▲効果：
口角のタルミ、法令線、アゴのたるみ、潤いのある唇作り
口元なんとかしたい！と話していたお友達がいたら、ぜひ転送して教えてくださいね！
ほぼ毎日１分☆美顔、カラダ美人に美のツボ
↓無料購読はこちらから☆↓
http://m.mag2.jp/e/m/M0090952.html
<ご感想・お問い合わせ＞
info@iblea.jp
--------------------
発行者：アメリカ式美容鍼 ☆美のツボナビゲーター 上田
施術場所：
http://nytsr.net/cms/cms_m/index.php?no=1024 (携帯)
http://www.iblea.jp (PC)
--------------------