紫外線対策で、真っ先に思いつくのは
「日焼け止め」ですよね
「ＳＰＦ３０より５０の方がいいですか？」という
質問もありますが、
それももちろん大切ですが
実はもっと大切な事があります
それは、水です
お肌の水分量です
乾燥しているお肌は、
日焼けしやすいです
水分がしっかり入っているお肌は、
紫外線にも強い肌です
日焼けしやすい方と
紫外線に強い方のお肌の差は、
お肌の基本的な水分量の違いです
日焼け止めを塗る前の、
お肌の状態が
しっかり潤っている事が何より大事です
乾燥肌に日焼け止めを塗っても
効果半減です
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