今日は「発想力」についてお話したいと思います。
このブログをお読みの方は、
すでにブログやメルマガを使って
情報発信されていると思います。
まさかまだ何も媒体を持ってないということはありませんね?
もし、まだなら急いでブログでも
メルマガでも良いので作ってください。
情報を「受信する側」から、「発信する側」になる。
これだけでもマインドに
大きな変化があるのは間違いありません。
さて話を戻しますが、
情報を発信する側になるとしばしば、
「何を書いていいのかわからない」
「記事のネタがない」
「もうどうしていいかわからない」
などの悩みが生まれます。
もしかすると、あなたもそうではないでしょうか?
ずっとパソコンに向かっていのに
一向に何を書けば良いかわからず
手が止まってしまう・・・そんな経験があると思います。
そんなとき、どうすれば良いのか?
それは、
「パソコンに向かうのをやめる」
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これをお勧めします。
これは、別に作業をやめて現実逃避しろということではありません。
いったんパソコンをやめて、
気分転換すると言うことです。
私の場合、毎日か夕方に「散歩」に行きます。
1時間程度の軽い散歩です。
メルマガの記事は、たいていこの散歩中に出来あがります。
もちろん、このメルマガも散歩中に思いついた話です。
欧陽修の故事に「三上(さんじょう)」という言葉があります。
三上とはすなわち、
・馬上
・枕上
・厠上
の三つの上を指します。
「馬上」は、現代では馬にはあまり乗りませんので、
車の中や電車の中と解釈できるでしょう。
「枕上」は、読んで字のごとく「寝ているとき」です。
そして、「厠上」とは、
トイレの中ということです。
厠(かわや)はトイレの意味ですからね。
この三上が、おもしろい発想が
出来る最適な場所と古来より言われています。
実際、ちょうど寝ようと思った時や、
トイレにいるときに、「あっ!」と
何かを思いつくことは少なくありません。
あと、シャワーを浴びているときもそうですね。
おもしろいビジネスアイディアを思いつくことがあります。
これらは、おそらく一定の閉鎖空間にいることで
脳がリラックスし、発想力や想像力が刺激されるからでしょう。
とはいえ、寝る時やトイレの時にしか
メルマガのネタが生まれないのは困ります。
また、私は車も滅多に乗りませんし。
そこで、「散歩」を毎日心がけています。
iPodを聞きながら1時間程度の散歩。
これは、体を動かすことで脳も刺激され、
心身ともにリラックスする効果もあります。
これにより、私は特に頭を悩ませることなく
ブログやメルマガの記事を書くことが出来ています。
もちろん、パソコンにひたすら向かって
作業を続けるというのも重要なことですが、
発想力や創造力が必要な仕事の場合、
「いったんパソコンから離れてみる」
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これが非常に有効な手段なので、
もし同様の悩みがある場合は試してみてください。
散歩中に脳が勝手に回転し、ブログやメルマガのネタが生まれますから。
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