体も心もどんどん軽くなってきている✨
なぜなのか？
自分で気づく！ことができたから😄
本、インターネット、テレビ、大人、
友達など
自分の悩んでいることについて調べたり
聞いたりして気づく事はできたけど、
納得はしていなかったのだろう
この人だからできるんだ！！
私は絶対にできないと思って何も変わらない日々を過ごしていた
でも、今年に入って半年！！
私は色々ありました。
『挫折』『出会い』『病気』『内観』
たくさん泣きました😭
でも今となっては、私が自分で気づく事ができて納得できる
出来事だったんだ！と分かりました。
自分の事は自分でしか変えられない！！
相手のことは絶対に変えることはできない！！
私達は愛されるために生まれてきました💖
人に愛されているだけではなく、
自分で自分の事を1番に
愛してあげてください😍
鏡見て「おはよう」「今日もありがとう」
「今日も可愛いね」「頑張ってるね」
「すごいよ」「最高じゃん」など
また、
自分で自分を抱きしめてあげたり、頭をポンポンしてあげたり
体をなでなでして感謝を伝えたり
生まれてから、身体はずーっと休みが
ありません。
感謝もされません…
私は病気になって、
当たり前は
当たり前ではないこと！
本当の意味で気づかせてもらいました✨
私はいつも外ばかり探していましたが、
1番大事な事は内にあることに気づき
毎日感謝をして過ごしています☺️
たくさんやりたい事が出てきて
前に進んでいます🤗
