もうすぐX'mas。
六本木ヒルズもミッドタウンも
とっても綺麗です。
昨日のフェイスニング受講者様は
フェイスニングを始めて1年。
6回コースを終了後は
月1回のペースで
フォローアップレッスン続けてきました。
力を抜く事が苦手でしたが、
最近やっとコツをつかみ
力が抜けるようになり、
表情が柔らかくなってきました。
筋力もき、
筋肉の弾力も改善された為、
表情が良くなり、
クマが改善され、
下頬のたるみも解消し、
健康的な顔になりました。
もっと若々しくなることを目指して
来年も頑張りましょう。
フェイスニングは顔の運動。
運動は継続することで
持続的に効果を上げます。
美は1日にしてならず。
ですね。
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