笑顔で話すコツ | 表情筋トレーニングで笑顔美人になる方法が身につくレッスン

表情筋トレーニングで笑顔美人になる方法が身につくレッスン

笑顔に自信がない…表情が乏しい…印象が悪い…顔色が悪い…たるみ…シワ…等の顔のトラブルを解消!
フェイスニング講師石田隆子の はり・つやアップ「表情美人のつくりかたブログ」

ニッコリ笑顔で話す事が出来たらいいな~。ニコニコ

と思いませんか?


もちろんフェイスニングで出来るようになります。グッド!

表情筋の使い方が分かれば、

色々な表情が出来るようになるんです。


話しながらの笑顔のポイントポイント

口を使いながら、

口角をどうやって上げるのか?

と言うこと。


笑顔を口だけで作ろうと思うと難しい・・・。

笑顔は頬で作るのですぺこ


頬を持ち上げれば、

口角が持ち上がり、

ニッコリの口もとになります。


口の筋肉は話すために使う音譜

これが出来るようになると、

好感のもてる話方の出来上がり。


と言うのは簡単ですが、

表情筋が自由に動いてこそできる事合格


身体よりも衰えやすい顔の筋肉。

だからこそ、

顔も適度なエクササイズが必要です。