1日45秒で目尻のしわ解消! | 表情筋トレーニングで笑顔美人になる方法が身につくレッスン

表情筋トレーニングで笑顔美人になる方法が身につくレッスン

笑顔に自信がない…表情が乏しい…印象が悪い…顔色が悪い…たるみ…シワ…等の顔のトラブルを解消!
フェイスニング講師石田隆子の はり・つやアップ「表情美人のつくりかたブログ」

フェイスニングに出来る事の一つに、


シワの予防・改善があります。


シワの原因は皮膚の老化と思っている方がほとんどですが、


それだけではありません!!


筋肉の老化も原因の一つ。



筋肉が衰え筋肉の張りが失われると、


顔の張りが失われます。


張りが失われシワが増える・・・。



フェイスニングは、


顔の筋肉の運動をすることで、


筋肉の張りを取り戻し、


シワを予防・改善をする事が出来きます



例えば目尻のシワ。
表情筋トレーニングで美しく健康的な顔に

からすの足跡なんて言われていますが、

眼の周りの筋肉の運動をすると・・・


表情筋トレーニングで美しく健康的な顔に

こうなります。


目尻のしわに効果のあるフェイスニングは、


たった45秒。


1日45秒を続ければ、


いつの間にかシワが薄くなったり、


消えてしまったり。


と言う事が可能です。



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