冬だからって気が抜けていませんか！？紫外線対策

紫外線は年中降り注いでいるという知識はみなさんあると思います

しかし…

夏は強いと感じる紫外線も、冬は強さも量も減るって言うし、

なんだかサボりがちになってしまう冬場の紫外線対策

日焼けしないから大丈夫

そう思った瞬間から、紫外線による肌老化は始まってるようです

シミ、しわ、たるみの元凶は紫外線ですよ

２種類の紫外線

■日焼けを起こすB波

波長が短く、表皮に影響を及ぼす為、いわゆる日焼けを起こす紫外線B波。

日光を浴びると、肌を紫外線から守るためにメラニン色素が生成され、

肌が黒くなります。これが日焼けです。

いらなくなったメラニン色素は通常、ターンオーバーによって排出されますが、

加齢で肌の代謝が衰えてくると、肌に残ってシミとなってしまいます

■コラーゲンを破壊するA波

波長が長く、真皮にまで届いてしまう為、肌の老化を進めるA波。

肌の土台といえる真皮のコラーゲンが破壊され、

肌細胞が弱ってしまい、、ターンオーバーが乱れ、

しわやたるみの原因となります

紫外線の特徴

・熱くない

・まぶしくない

・雲やガラスを通過

・空気中で錯乱する

・地面で反射する

厄介者です

肌老化は、これらの紫外線は浴びてきた合計量で決まってくるので、

ちょっとだけだから…がとても危ないんです

日々の紫外線が蓄積され、許容量を超えた時にシミが出現します

出てきたときには、もうキャパオーバーってことですよね

今日はいっか

は、今日からやめましょう

後々、恐ろしいことになります

紫外線に関する正しい知識を身につけてましょう