毎日暑くてゾッとする日が続いています
でも、綺麗なものを見たり感動すると暑さも吹っ飛びます。
自宅が荒川のすぐそばなのですが
朝、カーテンを開けると絶景の朝焼けが・・・。
劇的に綺麗な日があります。
う~ん!素晴らしい。しばし感動
荒川の水面まで真っ赤になります。
そして私は、寝ぼけまなこでトイレに向かい
もう一度爆睡するのです
毎日暑くてヘロヘロです
そんな中、毎日リスかハムスターみたいにポリポリと
ヒマワリの種を食べています。
先日TVで素晴らしい、効果を知りすぐに取り寄せました。
もちろん、人間用です(笑)
脳内のトリプトファンを 補い緊張をほぐして実力発揮
大リーガーやスポーツ選手も健康管理に日常的に摂取しているらしい。
動脈硬化防止や貧血や冷え性・免疫力強化にも有効で
炎症を鎮める作用もあるので、筋肉痛や打ち身にも効果があって
食物繊維、ビタミンEも多量に含まれるという小さいのに見事な食品。
ゲルマニウムでカバー出来ない健康はこれ頼みです。
みなさんも試してください。
オーブントースターで軽くローストしてポリポリ・・・美味しいですよ
さぁ、一区切りついたので帰宅します。
フレックスタイムのお仕事は集中力が勝負。
動画プロモーションのチェックをしてました。
でも・・・そんな中
最近の秘かな悩みは魚の目です。
痛くて悲しい。
左足の親指に巨大な魚の目
残念ながらゲルマニウムは効きません(笑い)







