練習報告

練習会は毎月第二日曜日に神戸三宮『東遊園地』内で開催しています。


今回はバハドズブを中心に練習しました。

前半はのナンバリングドリル

後半はセラダアビエルタを中心に各種ドリルを練習しました。

気温も屋外練習には丁度良いぐらいになって来ましたので身体を大きく使うナンバリングドリルで夏に向けて体力を向上させていきます。



次回の練習会は来年の4月13日(日)の10時からとなります。

 

 

 【3/9の練習内容】

 『バハドズブ』

前半

ナンバリングドリル

  • リテラダ(シングルスティック)
  • レクタ(シングルスティック)
  • フロレレテ(シングルスティック)
  • トランカダ(シングルスティックとエンプティーハンド)

後半


『セラダアビエルタ』

  • ベーシック
  • リバース
  • スイッチング
  • 3カウント
  • 6カウント

以上となります。

*練習ではトレーニング用のナイフやパッドナイフ、パッドスティック、木製のダガを使っています。

 

 

【練習風景】


『4月の定期練習会のお知らせ』

いつも通り第二日曜日の13日(日)となります。

時間:10時~(2時間程度)

集合場所:神戸三宮 東遊園地。雨天時はみなとの森公園の高架下

参加費:社会人「1,000円」、学生「無料」

で予定しています。

当日、午前8時の時点で警報が発表されていたら中止です。

また雨風が強い場合も中止となります。
その場合はこのブログとツイッターで中止の旨を午前8時頃にお知らせいたします。

 

お問い合わせメール:eskrimakobe@gmail.com

ツイッター:https://twitter.com/facekobe1