
今年も気づけば1ヶ月が経ち
2月に突入いたしました(*^^*)
寒い日が続いていますが
体調管理は大丈夫ですか



心配事はいろいろありますが
私が一番心配になるのは…
そう……
正月太り( ゚ ▽ ゚ ;)



一時的に食べ過ぎてパンパンに
なっただけ…
ちょっと飲み過ぎただけだから
しばらくお酒を控えれば元どおりになるはず…
なんて言いながらまだ戻っていない方(・ω・)/ハーイ

薄々気付いていますよね?笑
もう1ヶ月経ったんですもの…
完全にそれはあなたの身体の一部となっています(((( ;°Д°))))





そのまま放っておくと老廃物も流れず
パンパンのままですヨ(°Д°;≡°Д°;)コワスギル
実は私も12月の忘年会シーズンから
人の事を言えないぐらい食べ過ぎ飲み過ぎをしてしまい、恐ろしいほどの丸顔になっていました笑



対処は勿論とにかく水をふりまくる

顔は常にびちゃびちゃ笑
振るだけって本当に簡単



なので、テレビを見てる時ですらずっと振りつづけて、なんとか去年の秋ぐらいのサイズにまで戻り、今まで以上に降り続ける習慣がついたことをいいことに今もそのペースを続けたら
前以上にすっきりしてきました



あとは体重っ



まだまだ頑張っていきます( ̄^ ̄)ゞ

みなさん応援してください笑



Face designer 城間
(´Д`;)

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