肌の健康のために最も基本的で重要なことは洗顔をする段階です。多くの方が高価だったり、有名な基礎化粧品をいくつも塗ることには気を使いますが、実際、洗顔がまともに行われていない肌にいくら良い化粧品を塗っても、望むだけのしっとり感や機能性を期待することは難しいです ですから、肌のタイプに合わせた洗顔法で、まずお肌の健康に気を配ってください
私たちの肌は人それぞれタイプが違います 乾燥、脂性、中性、敏感性に大きく分けられ、また細部的には悪乾性、水夫紙、複合性などもあります。このようにそれぞれ肌のタイプが異なることもありますし、また乾燥といってもすべて同じタイプの乾性ではありません。これに適切に洗顔しながら肌の油·水分バランスをよく維持しなければなりません
肌のタイプに合わない洗顔をすると、皮脂や角質などの老廃物がきちんと取り除かれない場合があり、逆に肌に過度に刺激を与えることがあります そのため、肌タイプに合った洗顔方法を知り、清潔でしっとりとした肌状態を維持する必要があります
洗顔料はクレンジングオイル/ローション、ミルク/ジェル/ウォーターなどに分けられます ここで言う洗顔料は日焼け止めやメイクを落とす一次洗顔料で、二次洗顔料にはクレンジングフォームがあります
クレンジングオイルは油分の多い製品なので乾燥した乾燥肌に適しています ただし、油は油で落ちるため、額、頬、鼻、あごなどにブラックヘッドとホワイトヘッドがある地上の肌の方も皮脂ケアのために使用できます オイルが残っているとトラブルの原因になることがありますので、必ず丁寧に洗顔してください
クレンジングウォーターは水のようにしっとりしていて、水分がほとんどです。 乾燥肌、敏感肌にも刺激を与えず、脂性肌は重くないすっきりとした洗顔感を感じることができるので良いです。 似たようなものはクレンジングジェルがありますが、ゼリーと同じですが、多少軽い使用感で油分はほとんどなく、水分が多いです。 クーリング感のあるクレンジングジェル製品が多いので、敏感肌の方はテストを先にしてみてください。
クレンジングローションやミルクは柔らかく、水分と油分のバランスが適切にあります。 敏感な肌には刺激を与えないが、その分洗浄力はオイルやウォーターよりは多少落ちることがあります。 全ての洗顔に二重洗顔が必須ですが、特にクレンジングローション、ミルクを使用する方は二次洗顔でさらに気を使ってください
乾燥肌は油分、水分がすべて足りない肌です。パサパサして角質が多くて化粧品の吸収がよくできない場合がありますので、洗顔の際に角質や老廃物などを除去できるようにマッサージしてください 洗顔を長時間しすぎると肌に刺激を与え、水分感がなくなるので注意してください 似たような敏感肌でも洗顔の際には刺激を最小限に抑え、時間も長くてはいけません。頻繁に洗顔したり、手でこすったりマッサージしたりするのは控えて、熱くなったり冷たくなったりせず、ぬるま湯で軽く洗顔してください
脂性肌は洗顔をする時に油分、老廃物を丁寧に除去してこそトラブルを予防できます。 ただ、使用感がありすぎる洗顔料を使用すると、肌に刺激を与え、ある程度残っていなければならない油分まで除去できるので、適度に泡立ててきれいに洗顔してください。 複合肌はTゾーンUゾーンの油·水分バランスを整える必要がありますので、水分を含んだクレンジングジェルやウォーターなどの製品で洗顔をし、洗顔後に基礎化粧品をしっかり塗ってください