自粛生活からだのメンテナンスに、　自称イケメン整体師のマジックハンドで、スッキリ(医療...

この投稿をInstagramで見る

自粛生活😀 からだのメンテナンスに、 自称イケメン整体師のマジックハンドで、スッキリ(医療関係者の為に、無料で、体のメンテナンスしてくれるそうです🎵)とそして、 週末の恒例ジョギング８キロ、末広がりの八ですね❗ 散歩や走っている人が多いです。 　新型は、拡がって貰っては、困りますが‼️ リフレッシュも必要、３密は、避けてね！ 天気の良い日は、日光も除菌効果と免疫上げてくれますよ！ 腕立てリレーなるものが😀６回と、６人に、体を動かしてリフレッシュしましょう？のリレーかな、知らずに走って来て、マンションの前でいつもの腕立てしてました😀 早く終息して元の生活に戻ります様に、願います。 #ランニング初心者 #腕立て伏せ #整体 #イケメン #リフレッシュ #免疫アップ #3密を避けて #日光 #メンテナンス #

安藤 徳光(FP⋅コンサルタント)(@ando.norimitsu)がシェアした投稿 -