昼と夜との気温差が激しく、体調管理の難しい季節ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
寒さより暑さに滅法弱い私は早くもバテ気味です。
しっかり呼吸をして、気を整えて暑さ本番を迎える準備をご一緒しませんか？
6月のレッスンのご案内です。
6月2日(金)
19時より1時間程度
場所:京橋区民館(京橋、宝町各駅より徒歩数分)
6月17日(土)
18時より1時間程度
場所:京橋区民館(京橋、宝町各駅より徒歩数分)
▪️料金▪️
ワンレッスン1500円
＊直前までお申し込み頂けますが、返信が間に合わない可能性があります。
ブログで締め切らない限りは入場可能ですので、当日直接会場にお越しください。
＊キャンセルは無料でお受けしますが、必ずご一報くださいますようお願いいたします。
◾︎持ち物◾︎
畳の部屋なのでヨガマットは不要です。
動きやすい服、水分、汗拭きタオルは各自ご用意くださいませ。
◾︎講師◾︎
ホリスティック美人塾 主宰
矢野 美智子先生
ストレッチと呼吸法が中心の、普段運動をなさらない方でも無理なくご参加頂けるレッスンとなります。
遊びにいらして下さいね。
お申し込み、お問い合わせは
face_to_face2014@yahoo.co.jp
までお願いいたします。
なお、申し込みやお問い合わせに関しましてはyahooメールからご返信を差し上げております。最近ご返信が届かないケースが発生しておりますので、お問い合わせの際にはyahooからのメールを受診できるようドメイン解除のご確認をお願いいたします。