こんにちは
みなです。
人の印象って、約３０秒ほどで決まるのだと。
それは、見た目だけ判断されているということですよね！
小さな、綺麗な顔であれば
就活や転職の際に有利に働くと聞きます。
小さな、綺麗な顔であれば
、男の人に優しくされると。
小さな、綺麗な顔であれば
色々な髪型が似合ってチャレンジできます。
そんな美しい人は、人も優しくされることが多く
逆に人にも優しくすることが出来ます。
いいことばっかり☆
しかし、私が生きてきた人生では
顔デカで、ブスなあまり、
何ひとつ良いことは無かった。
毎日下ばっかり向いて
まるでそこに居ないかのように
存在さえも見つからないように。
学校での集合写真を撮る際は、
最後列の端っこで、隠れるようにしていたことを
昨日のように思います。
そのような自分から抜け出そうと
私は美容の本を読みあさり、
また、思い切って友人にも相談しました。
幸い美容に詳しい業界の友人がいたことで
彼女の力を借りました。
小顔になるために
同じようのに悩んでくれた
同じように実践してくれた
持つべきは友ですね。
私が受けた恩恵を、
あなたにもシェアしたいと思い
小さな顔になれる方法を、伝えることで、
参考にしていただけたら、
とっても嬉しいのです♪
なので、あなたも
必ずやってみてくださいね！
はい、今日のテーマは
『あ い う え お 』の発音で体操します
体操だけど、顔で体操します！
日本語では 英語と比べると、
口を開かない・舌を動かさないで話す。
だから、お口の周りの筋肉を
使わないで発音できてしまうのです。
私たちは、
大きな口を開けて話すことも、
舌を動かすことも大変苦手です。
但し、お顔の筋肉さえしっかり使うことで、
小さな顔れることが確実！！
なのです^ ^
さあ、
『あ い う え お』
と発音して練習しましょう。
これまで使いっていない筋肉に
衝撃を与えてみましょう。
あ
舌は宙に浮かせて
口を全開にして
口角は上げましょう
微笑みながら発音しますね。
い
口を横に広げるように
口角をあげながら
頬は、しっかり上げて
目を、少し垂れ気味にすると理想的
う
口はしっかり尖らせて
口角を上げましょう
唇を緊張させて
え
下唇の左右を緊張させて
口角はあげましょう
舌の形を平たくして
お
唇の筋肉は緊張させて
口角を上げましょう
ほうれい線は広げるようなイメージ
『あ い う え お』
発音トレーニングは
１日２～３回ほど。
１回の時間は、２分までとしましょう
やり過ぎてしまうと、しわになります。注意してね。
要点は、
発音時のお顔の表情にクセはありませんか？
特に『う』『え』の時に口角が下がっていませんか？
最初は発音する時に鏡を見ながら確認しましょう。
このトレーニングの特徴は
ブサイク顔になってしまうので、
一人で車の中のドライブ中や、
お風呂の中のリラックス状態の中で
・・・やるといいですね
誰も居ないところで
行うことがオススメです (⌒-⌒; )
そして
ひどい顔になりすぎない程度に、
顔面の筋肉を使いながら、
日常の会話をすることで、小顔の効果がアップします！
どんな時でも出来てしまう
あ い う え お 体操を
今すぐ実行しましょう♪
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小さな、綺麗な顔であれば
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小さな、綺麗な顔であれば
、男の人に優しくされると。
小さな、綺麗な顔であれば
色々な髪型が似合ってチャレンジできます。
そんな美しい人は、人も優しくされることが多く
逆に人にも優しくすることが出来ます。
いいことばっかり☆
しかし、私が生きてきた人生では
顔デカで、ブスなあまり、
何ひとつ良いことは無かった。
毎日下ばっかり向いて
まるでそこに居ないかのように
存在さえも見つからないように。
学校での集合写真を撮る際は、
最後列の端っこで、隠れるようにしていたことを
昨日のように思います。
そのような自分から抜け出そうと
私は美容の本を読みあさり、
また、思い切って友人にも相談しました。
幸い美容に詳しい業界の友人がいたことで
彼女の力を借りました。
小顔になるために
同じようのに悩んでくれた
同じように実践してくれた
持つべきは友ですね。
私が受けた恩恵を、
あなたにもシェアしたいと思い
小さな顔になれる方法を、伝えることで、
参考にしていただけたら、
とっても嬉しいのです♪
なので、あなたも
必ずやってみてくださいね！
はい、今日のテーマは
『あ い う え お 』の発音で体操します
体操だけど、顔で体操します！
日本語では 英語と比べると、
口を開かない・舌を動かさないで話す。
だから、お口の周りの筋肉を
使わないで発音できてしまうのです。
私たちは、
大きな口を開けて話すことも、
舌を動かすことも大変苦手です。
但し、お顔の筋肉さえしっかり使うことで、
小さな顔れることが確実！！
なのです^ ^
さあ、
『あ い う え お』
と発音して練習しましょう。
これまで使いっていない筋肉に
衝撃を与えてみましょう。
あ
舌は宙に浮かせて
口を全開にして
口角は上げましょう
微笑みながら発音しますね。
い
口を横に広げるように
口角をあげながら
頬は、しっかり上げて
目を、少し垂れ気味にすると理想的
う
口はしっかり尖らせて
口角を上げましょう
唇を緊張させて
え
下唇の左右を緊張させて
口角はあげましょう
舌の形を平たくして
お
唇の筋肉は緊張させて
口角を上げましょう
ほうれい線は広げるようなイメージ
『あ い う え お』
発音トレーニングは
１日２～３回ほど。
１回の時間は、２分までとしましょう
やり過ぎてしまうと、しわになります。注意してね。
要点は、
発音時のお顔の表情にクセはありませんか？
特に『う』『え』の時に口角が下がっていませんか？
最初は発音する時に鏡を見ながら確認しましょう。
このトレーニングの特徴は
ブサイク顔になってしまうので、
一人で車の中のドライブ中や、
お風呂の中のリラックス状態の中で
・・・やるといいですね
誰も居ないところで
行うことがオススメです (⌒-⌒; )
そして
ひどい顔になりすぎない程度に、
顔面の筋肉を使いながら、
日常の会話をすることで、小顔の効果がアップします！
どんな時でも出来てしまう
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今すぐ実行しましょう♪
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